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帅哥哟,离线,有人找我吗?
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  发帖心情 发表于:2017/9/8 20:58:00 [只看该作者]


 少喝奶茶。因为奶茶高热量、高油,没有营养价值可言。若长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病。

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  发帖心情 发表于:2017/9/8 22:15:00 [只看该作者]

 每天十杯水。膀胱癌不会来

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  发帖心情 发表于:2017/9/8 22:41:00 [只看该作者]

 一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛

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  发帖心情 发表于:2017/9/8 22:55:00 [只看该作者]

 10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃

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  发帖心情 发表于:2017/9/8 23:23:00 [只看该作者]

 最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 9:20:00 [只看该作者]

 帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 9:52:00 [只看该作者]

苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 10:32:00 [只看该作者]

 吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 11:14:00 [只看该作者]

 适量饮酒,不拚酒。不醉酒

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 12:58:00 [只看该作者]

 每天摄取新鲜的蔬菜与水果

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 13:38:00 [只看该作者]

 白袜子若发黄了,可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 13:48:00 [只看该作者]

 烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时,适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保

护作用。

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 14:54:00 [只看该作者]

 豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象,则不宜食用;易腹泻、腹胀脾虚者,也不宜多食豆腐。

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 15:49:00 [只看该作者]

 煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气,在烧饭过程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1,若用开水煮饭,维生素B1可免受损失。

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  发帖心情 发表于:2017/9/9 16:04:00 [只看该作者]

 刷油漆前,先在双手上抹层面霜,刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上,用干布擦拭,再用香皂清洗,就能把附着于皮肤上的油漆

除掉。

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