以文本方式查看主题

-  泉州交易平台  (https://bbs.eoof.net:443/index.asp)
--  大众交易区!  (https://bbs.eoof.net:443/list.asp?boardid=2)
----  德国直送VC泡腾片  (https://bbs.eoof.net:443/dispbbs.asp?boardid=2&id=43474)

--  作者:玫瑰雨
--  发布时间:2006/6/23 21:11:00
--  德国直送VC泡腾片

本品20片装,共90克,每片含

vc: 120mg

folsaure: 200ug

vb12: 3ug

eisen(铁): 5mg

保质期至 08年2月,新鲜看得见

产地:德国       价格:19.8元

联系电话:13506923489     QQ:349156712


食用方法:每日一片,将泡腾片剂直接溶于200毫升的凉(温)水中

参考文献

一般作用
  维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质;
  帮助人体内铁的吸收;
  常被推荐为预防婴儿猝死症(SIDS)物质;
  抽烟者和老人需要更多的维生素C。(一支烟可以破坏25~100mg的维生素C)。
  效用
  治疗受伤、灼伤、牙龈出血;
  增强治疗尿道感染的药物之疗效;
  加速手术后的恢复;
  帮助降低血液中的胆固醇;
  预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强免疫系统功能;
  具有抗癌作用;
  有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成;
  可当做天然的泻药;
  减少静脉中血栓的发生;
  可治疗普通的感冒,并有预防效果;
  可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命;
  增加对无机铁的吸收;
  可减弱许多能引起过敏症的物质的作用;
  预防坏血病。



正常需要
  在紧张状态时,会加速维生素C的消耗;
  成人每日摄取10mg可避免坏血病,但些值并不能使体内有贮留。如要补充代谢分解量,则每日需供给60mg才可满足。婴幼儿为30mg,儿童为40-50mg,青少年为60mg,孕妇80mg,乳母100mg。

   Wednesday, June 9, 1999 PDT 侨报服用维生素C每天剂量 最新研究建议应予加倍
  --------------------------------------------------------------------------------
   【本报讯】根据一些俄勒冈州的研究人员的说法,生活在美国的人仍未能获得足够的维生素C,而且建议每天服用的维生素C的剂量,应予加倍。 据“路透社”纽约6月8日报导,他们在6月份的《美国临床营养学杂志》上指出,服用更大剂量的维生素C,会有助於预防诸如癌症、心血管疾病和白内障之类的慢性病。
   美国目前建议不吸烟成人每天服用的剂量是60毫克。然而,这一建议是根据用以预防坏血病的每天46毫克的维生素C需要量作出的。坏血病是一种维生素C缺乏症,其特点是牙齿掉落,关节疼痛和伤口难以愈合。
   然而,根据俄勒冈州立大学的这些研究人员的说法,只有每天服用40至100毫克的维生素C,才能预防其他的慢性病。
   由於建议每天服用的维生素C的剂量现正由全国科学院进行修正,他们审阅了有关现有的维生素C具有可以预防一系列慢性病的优点的研究。
   他们的结论是,所获证据“强烈地显示”,较大剂量地服用维生素C,会获益非浅,“因而,我们建议,维生素C的每天建议服用量应予以加倍,增至每天120毫克。”

过量
  使白细胞的抗病能力明显下降。
  服用过量的维生素C可能会引起草酸及尿酸结石的形成(摄取钙、维生素B6及每天喝充足的水可以予以调整)。摄取过量时,会引起一些不舒服的副作用,如腹泻、多尿、皮疹等。有以上症状时,必须减量。
  正在接受放射线或化学药物治疗的癌症患者不宜服用维生素C。


缺乏
  缺乏症
  人体内由于缺乏必须的古洛糖酸内酯氧化酶,不可能使葡萄糖转化成Vit C,因此必须从饮食中获得。如从饮食中获得到的Vit C不能满足需要,可致Vit C不足或缺乏,Vit C缺乏症叫坏血病(scurvy)。
  坏血病的早期症状是倦怠、疲乏、急躁、呼吸急促、牙龈疼痛出血、伤口愈合不良、关节肌肉短暂性疼痛,易骨折等。典型症状是牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙齿松动,毛细血管脆性增加。严重者可导致皮下、肌肉和关节出血及血肿形成。出现贫血,肌肉纤维衰退(包括心肌),心脏衰竭,严重内出血,而有致猝死的危险。
  儿童特别是5-24月龄婴幼儿,由于喂养缺乏Vit C的食物易引起坏血病尢须重视。
  维生素C缺乏
   坏血病 坏血病(scurvy)因缺乏维生素C(抗坏血酸)引起,临床特征为出血和骨骼病变。我国普通膳食中有大量新鲜果菜,婴儿又多哺母乳(母乳约含维生素C227.2~397.5μmol/L),大多均能维持维生素C生理需要量,因此,本病少见。 【临床表现】 维生素C缺乏后数月,患者感倦怠、全身乏力,精神抑郁、虚弱、厌食、营养不良,面色苍白、牙龈肿胀、出血,并可因牙龈及齿槽坏死而致牙齿松动、脱落,骨关节肌肉疼痛,皮肤瘀点、瘀斑,毛囊过度角化、周围出血,小儿可因骨膜下出血而致下肢假性瘫痪、肿胀、压痛明显,髋关节外展,膝关节半屈,足外旋,蛙样姿势。 【防治】 1、选择含维生素C丰富食物,改进烹调方法,减少维生素C在烹调中的损失。人工喂养儿应添加含维生素C食物或维生素C。疾病、手术前后、吸烟者,口服避孕药时、南北极地区工作者均应适当增加维生素C摄入量。 2、轻症病人每日维生素200~300mg,重症300~500mg,感染时剂量增加,分3次饭前或饭后服用。如患者不能口服或胃肠道吸收不良时,可予肌肉或静脉注射,每日一次,一般疗程3周左右,症状明显好转时,减至50~100mg,一日3次口服。 3、对症处理 如保持口腔清洁,预防或治疗继发感染、止痛,有严重贫血者,可予输血,补给铁剂。重症病例如有骨膜下巨大血肿,或有骨折,不需手术治疗,用维生素C治疗后,血肿可渐消失,骨折自能愈合,但需时往往在1月以上,如有骨骼错位,恢复较慢。 维生素C缺乏性紫癜 由于胶原分子中的羟脯氨酸的合成需要维生素C,故维生素C缺乏影响胶原合成,使血管壁及周围的结缔组织的韧性降低,毛细血管脆性增加而引起出血。表现为毛囊周围皮肤出血,肌肉出血,牙龈肿胀和皮肤角化过度。维生素C治疗有效。


食物来源
  富含维生素C的食物
  主要食物来源为蔬菜与水果,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜,柿子椒等深色蔬菜和花菜,以及柑桔、红果、柚子等水果含Vit C量均较高。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等含量尤其丰富。
  营养补品
  维生素C是最受欢迎、使用最广泛的维生素之一。
  有片剂、长效的片剂、糖浆液、粉末、口嚼片等各种不同的制剂。
  纯粹的维生素C是来自玉米的右旋性葡萄糖(dextrose)。
  天然维生素C和合成维生素C的不同点是依各人消化能力而决定的。
  最好的维生素C制剂是含维生素P——包括生物类黄酮(bioflavonoids)、橙皮素(hesperidin)、芸香素(rutin)的复合维生素C。
  玫瑰果实制造的维生素C中含有生物类黄酮(维生素P)和可帮助吸收维生素C的酶。这是营养价值最高的维生素C。
  西印度草莓维生素是从西印度草莓的果浆中提炼出来的。


此主题相关图片如下:
按此在新窗口浏览图片
[此贴子已经被作者于2006-6-23 21:12:18编辑过]