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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:23:00 -- ▁▃▅▇想美丽瘦身的绝对不要错过哦!!!"一家春"粉末团购 一家春代理组团(新活动长期进行中) 联系方式: 1: 跟贴 (请注明所要的商品,支付方式)推荐使用支付宝或财富通购买 2:短信 3: QQ:41636513 4:电话:13067364362,短信中一定注明你是谁哟.切记!!! 绿豆粉300G 另有100G
木瓜粉250G 另有100G
苦瓜粉300G 另有100G
芦荟粉250G或者100G
玫瑰粉250G或者100G 这个只是部分图片 具体功效跟价格请看下面跟帖哦!!! [此贴子已经被作者于2006-12-9 10:30:14编辑过]
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-- 作者:萨达姆 -- 发布时间:2006/12/9 0:24:00 -- 什么东西? |
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:26:00 -- 薏仁粉 300G:18元 宝贝说明: [此贴子已经被作者于2006-12-9 0:28:23编辑过]
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:27:00 -- 杏仁粉 250G:22元 你知道早被大家公认已经美到仙女境界的大S,在刚出道时体重曾经一度高达50多公斤?她白皙的美肤也不是天生就有?她闪亮到让人目眩赞叹的长发,其实是用超变态的保养方法得来的? [此贴子已经被作者于2006-12-9 0:28:48编辑过]
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:29:00 -- 绿豆粉 300G:18元 宝贝介绍: 【名 称】:纯绿豆粉 【功 效】:清洁肌肤,清热排毒,维持皮肤弹性 【了解绿豆】 绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节,绿豆粉是排毒养颜的佳品。 【绿豆粉的功效】 1.清洁肌肤:绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能杰出,能有效法除皮肤的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩。 2.改善干燥皮肤:绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力。天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜,使皮肤润泽、有弹力。 3.改善色斑、雀斑及瑕疵:从绿豆中萃取的成分Vitexin、lsovitexin,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高于维他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。 4.良好的解毒效果:萃取自绿豆的提取物,依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。 5.维持皮肤弹力:植物本来的生命力根源--种籽成分。则使皮肤健康、富有活力、充满生机。绿豆的种籽的提取物内含AHA成分,无刺激去除老化角质,促进细胞再生。 【使用方法】 ·洗脸时用绿豆粉每天早晚各一次,可保持脸部光泽细润,不长青春痘,如果初长青春痘,可加少许冰片磨细和绿豆粉混合,洗起来有清凉的感觉。 ·如果青春痘化脓、红肿时,可将绿豆粉加上黄柏、黄连、黄芩、冰片粉末,共同加水调敷于脸上30分钟,再用清水洗净,一日数回,消炎、消肿作用迅速见效 |
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:30:00 -- 白芷粉 250G:23元 100G:12元 宝贝说明: 白芷对美白祛斑有显著的作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。让肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。 ●白芷面膜 将白芷粉倒在碗内,加入清水(如加入矿泉水效果更佳),调和成日常使用的面膜,涂于脸部即可.停留10-20分钟后洗去! ●白芷牛奶美人面膜 功效:美白、淡化斑点、滋润 材料:白芷粉、牛奶 作法:两小匙白芷粉、鲜牛奶少许,调成糊状,置于室温下3-5分钟后使用,白芷有美白的功效,牛奶能让你得到天然滋润,使你白里透红喔!也可同时加入绿豆粉与薏仁粉,更有调整肤质的功效。 宝贝说明: 白芷对美白祛斑有显著的作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。让肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。 ●白芷面膜 将白芷粉倒在碗内,加入清水(如加入矿泉水效果更佳),调和成日常使用的面膜,涂于脸部即可.停留10-20分钟后洗去! ●白芷牛奶美人面膜 功效:美白、淡化斑点、滋润 材料:白芷粉、牛奶 作法:两小匙白芷粉、鲜牛奶少许,调成糊状,置于室温下3-5分钟后使用,白芷有美白的功效,牛奶能让你得到天然滋润,使你白里透红喔!也可同时加入绿豆粉与薏仁粉,更有调整肤质的功效。 |
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:30:00 -- 芦荟粉 250G:34元 100G:15元 芦荟是自然界中古老而功能最多的草本植物,有植物王国里的"美容师"之美誉。如今,芦荟护肤品已风靡欧美、日本和韩国,芦荟的神奇功效已得到举世公认。芦荟含有天然保湿因子、抗紫外线因子、胺酸酶抑制剂、消炎抑菌剂、维生素、微量元素、果酸、单酸、粘多糖和17种氨基酸等多种活性营养成份,具有保湿、防晒、抗皱、去痘、去斑、促进皮肤代谢、调节皮肤微循环和延缓衰老之功效。 传说埃及女王克里奥帕特拉之所以永保青春之貌,就是因为一直使用芦荟美容的缘故。人到了25岁左右,皮肤就慢慢失去光泽,产生黑斑,其主要原因一是内分泌失调,二是微循环不畅,三是毒素积累,而芦荟正好解决了上述三大弊病,芦荟具有细胞组织再生、复活、保水、保湿和生命体的正常化作用。在美容方面是迄今为止最佳的天然护肤品,能够滋润肌肤、养颜祛斑、增白防晒、消皱抗皱、杀菌消炎、修复肌肤以及保湿和调理内分泌。芦荟既可提高胶原蛋白合成能力,又可抑制皮肤黑色素的形成,芦荟中的苹果酸、酒石酸、维生素B1、B6、B12等都是皮肤健美、白皙、富有光泽的重要成份。由于芦荟能够由内部改善皮肤质地,使油性和干性皮肤调整为中性,营养肌肤,保持皮肤白皙、嫩滑、红润光泽、富有弹性,的确是一种具有多项保健与美容功能的植物。它有对人体细胞组织的再生、保护作用,抗溃疡,增强内脏功能,调节生命机体正常化,因此,在美容护肤方面,芦荟大有用武之地。 芦荟具有如下美容功能—— 1、营养保湿。芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素,它具有补充水分,恢复胶原蛋白的功能,能防止面部皱纹、保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。 2、防晒。芦荟中的某些成份能在皮肤上形成一层无形的膜,可防止因日晒引起的红肿、灼热感,保护皮肤免遭灼伤。 3、清洁皮肤。芦荟中有些物质具有抗炎作用,既可清洁皮肤,又可防止细菌生长,促进细胞新陈代谢和皮肤再生,减轻疼痛和搔痒,对一些皮肤病有明显疗效。 4、内服。如果肌肤的问题是来自体内,可以服用芦荟来调养身体。除此之外,因紧张或精神方面的问题而导致肌肤变粗糙或痘痘时,服用芦荟也可改善此状况。 5、具有化妆水的效果。收敛剂及水分是任何一种化妆水或乳液所不可欠缺的物质,收敛剂的功用是紧缩肌肤,水分的功用是供给及保持肌肤适当的湿气(水分),芦荟里就含有大量的收敛剂和水分,除了以上两种成份外,芦荟还含有粘蛋白成份,这种成份能调节皮肤的水分与油分,使它们保持在平衡状态。 6、使雀班、肝斑变淡。因为皮肤细胞如果全部新陈代谢最少要花3个月之久,所以使用芦荟达到使肝斑、雀斑变淡的效果要付出极大的耐心。 7、治疗青春痘及肿疣。 8、延缓衰老。 9、护发,防止白发和掉发。 10、芦荟浴美容全身能消除一天疲劳,放松紧张的身心。 在中医看来,芦荟能治疗清热、通便、热结便秘、妇女闭经等症。 特别提示:使用芦荟美容要耐心持续,如果三天捕鱼两天晒网,将不会收到任何效果。 ●常见使用方法: 1、洗脸 先用水洗净整个脸部,把2克芦荟粉溶于水中,抹擦整个脸部,用手轻轻拍打面部,让芦荟充分浸透面部皮肤,一般起床后或睡觉前使用。 2、去除面疱、粉刺、雀斑和皱纹 油性皮肤易得粉刺、青春痘,干性皮肤易生雀斑和皱纹,用芦荟粉稍加水直接涂抹,一天数次,可改善上述症状。 3、芦荟蛋清面膜 做法:在2个鸡蛋的蛋清中加芦荟粉(还可加入黄瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙),再混合适量燕麦,直接敷脸,保留20~30分钟后,用温水洗净;每周一次。 功效:可以使面部充分吸收芦荟的成分,溶入蛋清的营养后起到增白、润肤、收敛、保湿的作用,更主要的是面膜敷脸能发挥芦荟杀菌消炎的作用,清除脸上的有害细菌。 4、芦荟蜂蜜蛋清面膜 做法:将芦荟粉与蜂蜜、蛋清混合敷脸,20分钟后洗净。 功效:芦荟可以有消炎镇定的功能,蛋清可以清热解毒,其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤,并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。 |
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:30:00 -- 绿茶粉 250G:34元 100G:16元 【名 称】:纯绿茶粉 【功 效】:防止老化、抗癌防癌、抗辐射、降低胆固醇、防宿醉、分解毒素及养颜美容 绿茶有以下六个特点: 1、三原:原质、原色、原味 2、三清:清香、清口、略带青(草)气 3、三高两低:蛋白质、氨基酸、叶绿素含量高,茶多酚、咖啡因含量低 4、有吸湿性 5、粒径中值:3--10微米 6、双绿:环保意义上的上的绿色;天然翠绿色至深绿色,给人以视觉美 主要成分:茶多酚,咖啡碱,游离氨基酸,叶绿素,蛋白质,芳香物质,纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等、微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。 它有23种功效:止渴生津、消热解毒、消减疲怠、醒酒消醉、戒除烟瘾、消食解腻、减肥健美、利尿通便、健胃止泻、洁齿防龋、明目清肝、洁净水质、排除毒物、杀菌消炎、抑制病菌、降血压、降血脂、降血糖、防癌、防辐射、防衰老、防治心脏病、提升白细胞。 抹茶+柠檬汁减肥法 纯柠檬汁与开水1:1稀释,加入2汤匙的绿茶粉,可于饭后饮用。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物,对酸性体质的调整有帮助,可加快新陈代谢、排除多余水分。 绿茶+苹果汁减肥法 将1颗苹果榨汁,加1小匙绿茶粉,早晚各喝1次,最好连苹果渣一起喝,在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾,可以缓和过量的钠引起的水肿,还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质,可以预防便秘。饭前喝杯绿茶苹果汁(苹果渣不可滤掉)会让你先产生饱足感,这样就不会吃进过量的东西了。不过,营养师建议,为了让绿茶苹果汁的减重效果加乘,最好在饭前15-20分钟前喝1杯,等饱足的讯息传送到大脑后,再开始用餐,像这样,在用餐时至少可以减少摄取1/3左右(约240卡)的热量。 【客家擂茶】 茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。 做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。 功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。 【窈窕绿茶】 瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。 做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。 功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。 【荷叶清茶】 瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。 做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。 功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 绿茶澡---美丽随心所“浴” 用绿茶泡澡成为一种新的时尚,绿茶中含有大量茶多酚(儿茶素类)物质对人体可以起到消炎,抑菌等作用,用它来泡澡有增强体质等功效,同时,绿茶中富含各种维生素和矿物质,夏季用来沐浴还可以起到防暑降温、治疗晒伤、增白肌肤的作用。通常一个人泡一次绿茶浴大概需要50克的绿茶粉,用绿茶粉泡澡比中药等更实惠。 绿茶粉的应用方法很广泛,你可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾抹茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。 平时洗完脸后,你还可以用手取绿茶粉沾些水,拍打脸部,绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效。 每天一次不要间断,以绿茶拍洗完脸后,像平时一样涂上乳液,就能减轻黑斑、雀斑,还你美白无暇的肌肤。 除此之外,要达到美肤的效果,你可以每天至少早晚喝2杯绿茶粉,再试试自制的绿茶面膜,这种面膜能改善肤质、还能去除粉刺,简便经济、又有效 |
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:31:00 --
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:31:00 -- 荷叶粉 250G:18元 宝贝说明: 荷叶的神奇功效源于其中的活性物质“荷叶碱”他对油脂的吸附能力是肠胃吸收能力的5——8倍,并能在2——4小时的关键把点把胃及肠道内的油脂一网打尽,排出体外。 健康减肥---荷叶有奇效 荷叶自古以来就是减肥的佳品,早在明代就有医书记载:“荷叶减肥,令人瘦劣”之说,而且以其天然植物无副作用、见效快而颇负胜名。 荷叶减肥选用荷叶以主要原料。荷叶减肥是荷叶里面的一种活性碱对脂肪起作用。但是简单的加工是无法使这种活碱完全发挥功效。而都来美荷叶减肥茶是利用高新生物技术从新鲜的荷叶中提取荷叶生物碱,使成分更精纯、功效增加几倍! 荷叶减肥秀出来的好身材 荷叶减肥可以有效促进脂肪代谢与分解、维护细胞正常的生理机能,克服了替食型、排泄型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而引发其它疾病之缺点,无反弹、无腹泻、无乏力、无饥饿、无厌食,是真正的绿色高级减肥产品。并且还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用 |
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:32:00 --
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:32:00 -- 纯糙米粉-营养减肥,增强抵抗力 100克:7元 300克:18元 【名 称】:纯糙米粉 【规 格】:100克/袋 【功 效】:营养,减肥,增强身体抵抗力 【了解糙米】 糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等,可以抑制黑色素的产生,使皮肤保持白净,并能促进新陈代谢,预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。大量的氨基酸GABA存在于脑和脊髓中,有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制自律神经失调和老年性痴呆症等功效。此外,发芽糙米还保留着更多的镁、钾、钙、锌和铁等人体所必需的微量元素。在在韩国被称为“褐色之米”,食用糙米已经成为韩国人最时尚的养生之道了,韩国、日本等国重视营养,曾食用糙米成风. 【糙米粉的功效】 现代营养学研究发现,糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B族和维生素E,能提高人体免疫功能,促进血液循环,还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪,使人充满力。 此外吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益,糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高,有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维,可促进肠道有益菌增殖,加速肠道蠕动,软化粪便,预防便秘和肠癌;膳食纤维还能与胆汁中的胆固醇结合,促进胆固醇的排出,从而帮助高血脂症患者降低血脂。因为其中的淀粉物质被粗纤维组织所包裹,人体消化吸收速度较慢,因而能很好地控制血糖;同时,糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性,对糖耐量受损的人很有帮助。日本研究证明,糙米饭的血糖指数比白米饭低得多,在吃同样数量时具有更好的饱腹感,有利于控制食量,从而帮助肥胖者减肥。因此,日本、韩国、新加坡等国家很早就掀起了吃糙米控制体重的热潮。 糙米虽然具有很高的营养价值,但因为它的外围被纤维组织包裹起来,人体难以消化吸收。经过长时间的蒸煮,营养成分会因加热而损失,因此,提倡吃糙米饭是不切合实际的。随着食品科技的发展,食品新工艺的广泛应用,为开发糙米健康食品创造了条件,糙米粉、糙米羹、糙米饮料等的问世,既解决了糙米难煮、难吸收的问题,又保存了糙米的全部营养成分 糙米的最大特色是胚芽。胚芽含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维他命A、B1、B2、B12、叶酸,和各种矿物质。至于糙米的药效,计有下列几种: 一、便秘:糙米有医治便秘的功效。 二、循环器官:因含有维他命E,故能医治心脏病,促进血液循环。防止动脉硬化,加强心脏机能。 三、肠胃病:防止腹内的异常发酵,也能解除内分泌的异常状态。 四、贫血:富有造血作用。 五、不妊症、流产:畅通微血管的血流,充份提供胎儿所需的营养。 六、癌症:胚芽有脊止癌症的功效 【使用方法】 瘦身必杀技: 糙米糊:糙米粉70克、食盐4克用开水调成糊状服食。如果你能坚持下来,通常在第4天时就会排出大量的宿便效果非常明显。在日本,有很多人正在用这种方法改善健康状况,其主要功效就能够很快将人体内的毒素排出,净化身心,达到减肥成功的目的。 糙米粉面膜 制作方法:把三大匙糙米粉加水或者加牛奶搅成糊状。 用法:以涂于脸部不滴下为准;涂于面部,二十分钟后揭下。每周2次。 功效:可使皮肤润泽、富于弹性 |
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:33:00 --
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:34:00 -- 熟山药粉 100克:10元 300克:22元 【成份】:超细纯山药粉 【功效】:纤体、美白、丰胸 【规格】:100g\\袋 山药又名淮山,淮山药 我国食用山药已有3000多年的历史,自古以来,它就被誉为补虚佳品,备受称赞。[神农本草经]指出:主伤中、补虚除寒热热邪气、补中益气。而[本草纲目]也指出:宜肾气、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润皮毛。 山药:性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。 据古籍记载,多食山药有"聪耳明目"、"不饥延年"的功能,对人体健康非常有益。民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显着效果。 山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白质,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。所以,山药是一种非常理想的减肥健美食品。山药对于女性们而言,它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望,是一种天然的纤体美食。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。 山药含有大量的植物性贺尔蒙,有强壮滋补效果,可帮人丰胸不发胖,想让自己长大的朋友不妨一试~ 冲制饮品 (塑臂丰胸粥) 材料:薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克 做法:将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗水,待电锅跳起即可食用 ps:可加少许盐调味 (美胸山药奶) 材料:优酪乳1瓶.山药粉适量 做法:山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可 ps:可依个人喜好斟量加糖与白开水 (山药苹果汁) 材料:山药粉15克.苹果1颗.鲜奶250CC 做法:苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可 ps:可依个人喜好斟酌加糖与白开水 (山药芝麻糊) 材料:山药粉20g.芝麻粉120g.鲜奶250g.冰糖适量 做法:山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶,以小火煮开搅拌成糊,加入冰糖即可 (山药蜜茶) 材料:山药粉20克、蜂蜜(量依个人喜好斟酌) 作法:山药粉20克,用慢火煮约3分钟,关火放置闷热5分钟,加入蜂蜜即可。 DIY面膜 美白淡斑面膜 材料:山药粉15克、牛奶适量 作法: 将山药粉加牛奶调成糊状。 洗净脸后将混合的敷料涂于脸上,敷约20分钟就可以洗掉了。 小贴士:山药能帮助抑制黑色素形成,并防止皮肤快速老化松弛,夏天的话一个礼拜可以敷个3~4次 山药洒酿美白面膜 材料: 山药粉15克、酒酿2小勺 作法: 将山药粉混合少许酒酿均匀搅拌,将调制好的面膜敷于脸上待15分钟后,再用温水将脸洗净。 功效: 嫩白肌肤,防止肌肤老化,让皮肤细致嫩滑,收缩毛细孔 |
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-- 作者:zanif -- 发布时间:2006/12/9 0:34:00 -- 纯百合粉-润肺止咳,改善睡眠 100克:10元 300克:22元 【名 称】:纯百合粉 【功 效】: 润肺止咳、宁心安神,美容养颜 了解百合】 百合,因其鳞茎由二、三十瓣重叠累生于一起,仿佛百片合成,故而得名。又名野百合,山百合,药百合,家百合等。百合原产于亚洲东部的温带地区,野生百合分布甚广,为多年生宿生根草本植物。人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。民间每逢喜庆节日,常互赠百合,或将百合做成糕点之类的食品,款待客人。 百合夏季开花,花色淡雅,可供观赏;秋季采挖,除去地上部分,洗净泥土,剥出鳞片,即可供食用或药用。将鲜百合的鳞片一片一片剥下,撕掉每片外层薄膜,放清水中洗净,入开水漂20至30分钟,使百合瓣软化,去其苦味,以后加糖,放文火上煨烂,其味甚美。 百合,除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。百合,味甘微苦,性平,入心肺经,在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用 【百合粉的功效】 1、抗癌: 百合,含有许多具有活性的生物碱,食用百合有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应,如加薏米可提高抗癌能力。 2、增强免疫: 百合中的蛋白质、氨基酸和多糖,可提高人体的免疫力。 3、镇静催眠: 百合,含有百合苷,有镇静和催眠的作用。每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。 4、痛风发作的辅助治疗: 百合,含有丰富的秋水仙碱,迅速减轻炎症,有效止痛,对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。 5、抗疲劳、防衰老:百合,含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,这些物质能促进机体营养代谢,使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强,同时能清除体内的有害物质,延缓衰老。 6、保护胃黏膜: 百合,含有果胶及磷脂类物质,服用后可保护胃黏膜,治疗胃病 百合汤 材料…百合粉20克 白糖…适量 做法:将百合粉加入白糖调匀,即可饮用 |