目前近视的发病年龄越来越低，不少孩子才读一、二年级，但是度数却达到了300度以上，这对于发育中的青少年来说，这个情况是比较严重的，因为越往后，度数的上涨速度也越快。那么青少年日常应该如何用眼护眼呢?下面武汉艾格眼科医院专家为大家介绍。

　　青少年近视的发病原因与预防矫正

　　一、近视发病原因

　　武汉艾格眼科医院专家介绍，青少年形成近视眼的原因是多方面的，常见的是电子产品所带来的影响;随着电子产品的普及，不少家长把儿童的玩具改成了手机、平板电脑，正是由于过早的接触这些产品，而且接触时间又长，因此是造成近视的主要原因。

　　其次，孩子的饮食结构不均衡。摄入的营养不健康不全面时，也会导致近视的发生;不少的专业眼科医生都指出，过多的摄入糖分是引起近视的重要原因之一，因此合理搭配日常饮食显得非常重要。

　　在其次是遗传因素影响，如有先天遗传条件，在孩子长身体过程中，后天的因素加一起会出现近视问题;

　　最后是光污染问题，由于目前人们的一切夜生活已经离不开光源，而因此导致的光污染问题，也是引起近视的常见原因之一。在光污染的影响下，不仅是容易引起青少年的近视度数加深，对于老年人来说，也会引起干眼症、白内障以及视网膜变性等眼部的器质性病变。

　　二、近视的预防和矫正方法

　　从上面的原因可以看出，近视的形成有内在因素和外在因素两方面的影响，大部分青少年近视属于后者。

　　后天因素有关的，包括用眼不卫生，眼疲劳及饮食不均衡等造成的调节过度引起的。先天的条件和后天的因素加在一起，形成近视的真实度数，因此重点的防范在于对后天因素的干预，从而达到预防或矫正视力。

　　青少年近视矫正可以根据具体情况，选择如下方式进行矫正：

　　1、若青少年的年龄已满18岁，可以采取手术的方式进行矫正;

2、对于未满18岁的青少年，则可以采取佩戴角膜塑型镜的方法，来控制近视度数的增长。艾格眼科专家指出，很多人可能不清楚什么是角膜塑形镜，其实这是一种通过夜间佩戴矫正视力的方式，是非手术摘掉近视眼镜的可逆性治疗方法。