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--  作者:后古画意摄影
--  发布时间:2007/3/3 12:38:00
--  泡脚减肥的基本方法

泡脚减肥的基本方法

  1、在塑料垫上放一个塑料水桶,注入15~20公分深的水,水温以摄氏41~42度为宜,最好能用温度计量一量,不然就以泡澡的温度为准,接着再放入入浴保温剂。
  2、坐在椅子上,双脚放进水桶中,基本的浸泡时间是15~20分钟。

  3、水温变冷以后,将热水瓶中的热水倒入水桶中,继续泡澡。注意不要被热水烫伤,最好是先将热水倒在杯子里,再慢慢倒入水桶内。
 
  4、泡完之后,将双脚擦干,穿上袜子保暖,最后再喝温水补充水分,同时促进新陈代谢。
 
  5、将1-4的步骤,每天重复进行1~3次,效果一定加倍哟


--  作者:石头剪刀布
--  发布时间:2007/3/3 12:51:00
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有一点学问哦

呵呵

 


--  作者:恒信通讯
--  发布时间:2007/3/3 13:12:00
--  

--  作者:hjh0630
--  发布时间:2007/3/3 13:57:00
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这样,一天要泡多久哦,什么原理呢
--  作者:我心飞翔
--  发布时间:2007/3/3 14:15:00
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有这么耐心的人估计胖不了


--  作者:yuanxigjjoy
--  发布时间:2007/3/16 16:36:00
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这个方法不错啊..

 

 

 


--  作者:健康快乐
--  发布时间:2007/3/25 19:20:00
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以下是引用我心飞翔在2007-3-3 14:15:00的发言:

有这么耐心的人估计胖不了

现在的人都赶着挣钱呢

有谁会一天用那么多时间来弄这些东西呢?


--  作者:tracy323
--  发布时间:2008/3/7 23:24:00
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这样都可以减肥?不容易吧
--  作者:易讯通讯泉州
--  发布时间:2008/3/9 18:07:00
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--  作者:单翅生活馆
--  发布时间:2008/3/10 11:04:00
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有没有增肥的