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食通记

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等级：核心E友帖子：1548 积分：2069 注册：2009/2/28 21:15:00

发表于：2009/3/25 19:00:00 [显示全部帖子]

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以下是引用康宁在2005-3-29 23:37:00的发言：

最好首先确定自己是不是吸收功能不好再来看如何长胖。如果脾胃不合那就先调养，等把各部分功能都调整好了自然就胖啦。再有就是什么事都别太上心，别太在乎。林黛玉如果不是林黛玉就不会那么瘦了，没听说过“心宽体胖”吗？建议你经常让自己笑，当然不是傻笑，而是总让自己很开心，人开心的时候多半胃口好…… 最后多运动，但别运动到过于疲劳，这时候最容易多吃东西啦！附送你一句。找几个希望减肥的朋友，让他们每天不断默念：“哦，天主，如果你不能把我变瘦，就把我的朋友变胖吧。”

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