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主题:泡脚减肥的基本方法

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等级:中级E友 帖子:411 积分:9040 注册:2006/10/19 15:36:00
泡脚减肥的基本方法  发帖心情 发表于:2007/3/3 12:38:00 [只看该作者]


泡脚减肥的基本方法

  1、在塑料垫上放一个塑料水桶,注入15~20公分深的水,水温以摄氏41~42度为宜,最好能用温度计量一量,不然就以泡澡的温度为准,接着再放入入浴保温剂。
  2、坐在椅子上,双脚放进水桶中,基本的浸泡时间是15~20分钟。

  3、水温变冷以后,将热水瓶中的热水倒入水桶中,继续泡澡。注意不要被热水烫伤,最好是先将热水倒在杯子里,再慢慢倒入水桶内。
 
  4、泡完之后,将双脚擦干,穿上袜子保暖,最后再喝温水补充水分,同时促进新陈代谢。
 
  5、将1-4的步骤,每天重复进行1~3次,效果一定加倍哟



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  发帖心情 发表于:2007/3/3 12:51:00 [只看该作者]

有一点学问哦

呵呵

 



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恒信通讯
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  发帖心情 发表于:2007/3/3 13:12:00 [只看该作者]



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hjh0630
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  发帖心情 发表于:2007/3/3 13:57:00 [只看该作者]

这样,一天要泡多久哦,什么原理呢

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我心飞翔
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  发帖心情 发表于:2007/3/3 14:15:00 [只看该作者]

有这么耐心的人估计胖不了


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yuanxigjjoy
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  发帖心情 发表于:2007/3/16 16:36:00 [只看该作者]

这个方法不错啊..

 

 

 



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  发帖心情 发表于:2007/3/25 19:20:00 [只看该作者]

以下是引用我心飞翔在2007-3-3 14:15:00的发言:

有这么耐心的人估计胖不了

现在的人都赶着挣钱呢

有谁会一天用那么多时间来弄这些东西呢?


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tracy323
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  发帖心情 发表于:2008/3/7 23:24:00 [只看该作者]

这样都可以减肥?不容易吧


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  发帖心情 发表于:2008/3/9 18:07:00 [只看该作者]



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  发帖心情 发表于:2008/3/10 11:04:00 [只看该作者]

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