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薰香，追根溯源，本是一种古老的治疗及美容方法，从古埃及艳后用玫瑰铺满寝宫，到我国唐代杨贵妃用鲜花浸泡沐浴，都可窥见一斑。现代的薰香，除了美容及嗅觉功用外，又增加了治疗心疾、强身健体的功效。在空气污染日益严重的今天，它又因神奇的净化空气之功效成为人们的新宠。
　　“第三污染时期”不久前，来自中国室内装饰协会环境监测中心的一条消息震惊了许多人：中国每年由室内空气污染引起的死亡人数已达11.1万人。
　　人的一天当中有80％的时间是在室内度过的，然而，室内空气污染已成为仅次于大气污染的隐形杀手。国际室内环境污染专家宣布，在经历了工业革命所带来的“煤烟型污染”和“光化学烟雾型污染”后，现代人正进入以“室内空气污染”为标志的“第三污染时期”。
　　中国室内装饰协会环境监测中心对北京市办公场所室内空气最新抽样检测结果显示，有害物质如氨、甲醛、臭氧的超标率分别为80.56％、42.11％和50％。而来自混凝土、水泥、花岗岩等建筑材料中的放射性元素--氡，亦成为不容忽视的无形杀手。据不完全统计，中国每年因氡致肺癌的人数约在5万人以上。即便室内没有任何装修、装饰导致的污染，我们就可以放心呼吸了吗？随着居住环境的不断改变，室内空间的密闭性越来越高，导致通风不良，于是，二手烟、细菌、霉菌、悬浮粒子、尘螨、复印机碳粉及油烟等滞留在室内，使室内的空气非常糟糕。长期生活在这样的居室，人体极易处于亚健康状态，严重时可导致癌症的发生。
　　
　　香精油之所以价格昂贵，是因为提炼纯正香精油需要大量的植物，据说每300朵玫瑰才能萃取成一滴玫瑰香精油，因此一般来说，单价在百元以上的香精油才可能是纯的。
　　好的香精油从外观来看颜色很淡，香味芳香但不刺鼻，将它涂在皮肤上，会迅速渗入皮肤组织，而皮肤不会感觉油腻及负担，且会促使皮肤产生柔嫩度及滋养性。
　　芳香精油虽然完全采自天然，但由于其萃取的稀有性(1吨重的蔷薇花瓣只能萃取出1公斤的蔷薇精质油)，和高浓缩度(每一滴柠檬精质油等于70个柠檬汁的浓度)，因此若使用不当仍然会有危险性和毒性。
　　使用香精油前，必须了解其特性，按分量使用，不要过多。不要将纯的精质油直接涂在皮肤上，以免灼伤皮肤或导致过敏。当以纯精质油滴入浴缸泡澡时，请不要超过8滴。精油极易与日光接触产生光合作用，所以请保存在阴凉干燥的地方。精油要经常更换，因一种精油使用2至3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度，另外，3种精油搭配方法比单一精油的效果要好得多。
　　不可或缺的香薰种类香精油的种类繁多，单嗅其气味也没有什么特别之处，初次使用者真的很难选择。如果你是精油的爱好者，以下几种不能不备。
　　薰衣草心灵疗效--平衡情绪、放松精神。
　　身体保健--帮助睡眠、放松肌肉、平衡身心。
　　皮肤护理--平抚烧伤及晒伤肌肤、愈合疤痕、防止老化，适合各种皮肤。
　　灭菌能力--对细菌及真菌的杀灭能力为66％和71％。
　　
    尤加力心灵疗效--增强记忆力，增进脑力。
　　身体保健--改善肌肉酸痛，感冒鼻塞、防止蚊虫叮咬。
　　皮肤护理--消炎抗菌，适合中、油性肌肤。
　　灭菌能力--对细菌及真菌的杀灭能力为52％和48％。
　　
    茶树油心灵疗效--提神，增进脑力。
　　身体保健--消除头痛、头晕。
　　皮肤护理--镇静、消肿、去脂，适合油性皮肤。
　　灭菌能力--对细菌及真菌的杀灭能力为92％和77％