主题：中耳炎的预防措施有哪些?如何预防中耳炎？

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中耳炎是中耳发炎的一种常见耳病，多发生于儿童，其发生的主要原因是上呼吸道的病毒感染，如：感冒或流感，这些疾病使咽鼓管肿胀，以至于中耳内的液体不能排出。这种液体在中耳内滞留，会引起这一区域的炎症和感染。

预防中耳炎的措施有哪些?

中耳炎的预防一：因为感冒时诱发中耳炎的主要原因，因此应注意预防感冒的发生。如果患了感冒则注意：

①     不用手捏紧鼻孔擤鼻涕。

②     鼻涕可向后抽吸，由口吐出，或轻轻地将鼻涕擤出。

③     亦可轻捏一侧前鼻孔，轻轻地擤出对侧开放鼻腔内的鼻涕。

中耳炎的预防二：鼻腔、鼻咽部疾病要及时适当地处理。小儿肥大的增殖体，要及早医治。

中耳炎的预防三：预防水从鼻腔进入中耳。例如不当的游泳方式使水进入中耳等。

中耳炎的预防四：不要使用尖锐的东西挖耳以免碰伤鼓膜。

中耳炎的预防五：要多注意口腔、鼻腔的清洁卫生，以防止中耳炎。

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