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主题:[原创]送礼送健康———山城绿壳鸡蛋源于天然!!

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[原创]送礼送健康———山城绿壳鸡蛋源于天然!!  发帖心情 发表于:2011/12/29 16:18:00 [只看该作者]


产品简介

绿色:
1.
绿壳鸡蛋蛋壳为天然青绿色(翡翠绿),且不受色素、添加剂和环境变化的影响。
2.
绿壳鸡蛋是一种纯天然、无公害农产品。
3.
绿壳鸡蛋已被国家绿色食品发展中心批准认为绿色食品
营养:
1.
绿壳鸡蛋属于高维生素、高微量元素、高氨基酸、低胆固醇、低脂肪的理想天然保健食品。
2.
绿壳鸡蛋已被国家卫生部批准为保健食品,被誉为鸡蛋中的人参
健康:
1.
对孕妇的保健作用:有效改善孕期食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状,改善睡眠质量,增进孕妇营养吸收,促进胎儿健康成长。促进产后恢复有效弥补产后气血不足,提高产妇营养吸收,并有效改善调节产后体虚、缺乳等症。
2.
对儿童的保健作用:对儿童因缺锌综合症引发的厌食、异食、免疫力低下、不长个子有明显的改善作用,儿童食用后能促进生长,增强记忆力、提高智商、增强免疫功能,是极好的营养滋补食品。
3.
对中老年人的保健作用:对中老年心血管、肠胃病、高血压、糖尿病、甲状腺肿瘤、失眠、抗衰老等有明显效果,而且能够降低血脂、软化血管,有延年益寿等功效。
绿壳鸡蛋和普通鸡蛋的比较
1.
绿壳鸡蛋蛋壳略比普通鸡蛋坚硬。
2.
绿壳鸡蛋蛋清、蛋黄颜色比普通鸡蛋深。
3.
普通鸡蛋略带腥味,绿壳鸡蛋没有腥味。
4.
绿壳鸡蛋口感比普通鸡蛋纯正且香味更浓。
5.
绿壳鸡蛋比普通鸡蛋的储藏时间长,常温下可存放40天。
6.
绿壳鸡蛋比普通鸡蛋的营养价值更高,绿壳鸡蛋蛋内的主要营养成分硒、锌、碘比普通鸡蛋高3---6倍,蛋白质含量高12.7%,维生素E含量高2---3倍,更可贵的是胆固醇含量比普通鸡蛋低40%左右。

 

 
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鸡蛋健康新说
  健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
  保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
  防治动脉硬化。美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。
  预防癌症。鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
  延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称为理想的营养库。营养学家称之为完全蛋白质模式,是不少长寿者的延年经验之一。
鸡蛋怎么吃
  最营养的烹饪方法:鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响消化和吸收。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。
  营养学专家认为,鸡蛋以沸水煮57分钟为宜。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。
  注意:茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。
  一天吃多少:鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。
烹饪技巧
  蒸鸡蛋羹:鸡蛋羹是否能蒸得好,除放适量的温水之外,主要决定于蛋液是否搅拌得好。搅拌时,应使空气均匀混入,且时间不能过长。气温对于搅好蛋液也有直接关系,如气温在20℃以下时,搅蛋的时间应长一点(5分钟),这样蒸后有肉眼看不见的大小不等的孔眼;气温在20℃以上时,时间要适当短一些。
  不要在搅蛋的最初放入油盐,这样易使蛋胶质受到破坏,蒸出来的鸡蛋羹粗硬;若搅匀蛋液后再加入油盐,略搅几下就入蒸锅,出锅时的鸡蛋羹将会很松软。
  打蛋花汤:在汤滚之际加几滴醋,则蛋汁入水即呈现漂亮的蛋花了。
  煮鸡蛋:重在掌握好时间,一般以8分钟至10分钟为宜。若煮得太生,蛋白质没有松解,不易消化吸收。若煮得太老,蛋白质结构由松变得紧密,同样不易被消化吸收。

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