燕窝十大功能：

1    淡斑,美白皮肤，补充氨基胶原,增加皮肤保持水分及弹性,调节油脂失衡令,增加皮肤光亮度令肌肤更幼滑和光泽，有效减少皱纹和微丝血管破裂.可抗衰老保青春!
2    补肺养阴、止肺虚性咳嗽、包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、支气管炎。对于长期熬夜睡眠不足、喉痛、易襙火声沙及烟酒过多人士、有润肺、清肠热、补肺虚的显著疗效.还可化解尼古丁.
3    补虚养胃、止胃寒性。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
4    凡病后手术后血虚、气虚、脾虚之多汗、小便频繁等症，可改善并滋阴调中。
5    初生婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用来开奶给婴儿饮，六个月起，也可用燕窝水来调米糊（即婴儿米粉）及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿，以调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。
6    儿童于发育成长时期，特别需要吸收更多的营养，服食燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力、反应灵敏,抗敏感、补其先后天之不足,強壯心臟功能.
7    青少年经常服食燕窝，可促进新陈代谢，强壮身体各方面的机能，增强免疫力，调理内分泌，预防及治疗青春豆.
8    孕妇在妊娠前和期间、产前进食有易于怀孕,安胎、补胎;  产后服食燕窝可迅速恢复元气补血及促进脂肪代谢，排毒排水,帮助收身，恢复窈窕身材，散发青春活力。
9    燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，促進細胞再生、增強身體的免疫能力和抗癌能力.增加身體對X光檢查及其他放射線損害的抵禦能力.
10   病后康复期或老年体弱，患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者，可舒缓气管，令呼吸畅顺,止咳化痰，恢复元气，延年益寿。

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一盏大约7克左右，15.9元每克。

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燕窝的分类

    燕窝有多种不同的分类。

    从燕窝的品质来分，可分为金丝燕、毛燕及草燕。金丝燕整个燕窝纯粹是由燕子津液所构成，对人体具有最好的滋补功效；毛燕整体而言仍由燕子津液组成，并掺杂了羽毛，纯净度比金丝燕稍逊；草燕主要以燕子津液及嫩草组成，纯净度比毛燕更次之，而价格也最平。

    从燕窝的形状来分，则可分为盏、条、块、碎等级别，若非关乎送礼体面，还是不要选用形状最好看的燕盏，因为它身价相对太贵了，而功效成份基本相同。

    从燕窝生产环境可分为洞燕和屋燕。洞燕乃最原始的野生燕窝，多产于南洋印尼爪哇等沿海峭壁岩洞中。白燕多米黄色，也有血燕和黄燕，洞燕通常间有细毛，质地坚实，膨胀力强，上品洞燕炖成后清香爽滑，有质感，营养也较佳。屋燕最初是金丝燕在民居的屋檐下或屋内筑的巢，现多以金丝燕的喜好于田野间让其设屋，金丝燕筑巢于其中，觅食于田野。现今屋燕泛指白燕，其色白少黄、质松、毛少、落水膨胀力也很强，屋燕炖成之后，应以软烂香滑而不溶者为上品。屋燕也有血燕和黄燕。

    按燕窝的颜色还可分为血燕、黄燕及白燕（俗称官燕）。

如何分辨真假燕窝

    据说，目前市面上有假燕窝出现，那么如何辨别真假燕窝呢？

    要分辨真假燕窝，首先要闻，真燕窝一般都有氨味；其次就是浸，真燕窝浸后可发大４－５倍，燕盏可达１０倍，假的基本发不开，而染色燕窝一经浸泡，清水就会变色。

燕窝的功效

    天然燕窝性平，味甘。其功效为养肺阴、化痰止咳、补中益气、治虚损劳。可用来整肠健脾，调理呼吸道及强化肺部功能等。女士、小孩、孕产妇、病后康复者及吸烟人士等最为适宜。

燕窝售价为何比较高？

    为何市面上燕窝的售价都比较贵？以克为单位，一般每１０克售价为３００至４００多元。冯老板认为，燕窝的价值是由几个方面组成的。首先是功效，现代科学研究报告一再证实，每１００克燕窝含有４９．９克的多种蛋白质、３０．６克的碳水化合物和钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然营养素与矿物质，很容易被人体吸收。香港中文大学最新的医学实验报告也表明，燕窝的细胞分裂激素与表皮生长因子可促进人体细胞繁殖与再生，可促进新陈代谢及增强机能功效。此外，燕窝具有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功效，不寒不燥，适合男女老幼食用。其次是因为采摘的难度。因为洞燕一般生长于崖壁之上，采摘危险程度较高。攀岩壁采燕窝是险而又险的劳作，采撷攀登于悬崖峭壁之间，犹如猴子踏空穴、扒缝隙，举手投足，扣人心弦，一旦失足，坠入深壑，即粉身碎骨，据说每年都因此而有丧生者。此外就是物以稀为贵了。由于采摘困难及环境等因素的制约，燕窝的产量很少，目前全世界的燕窝产量一年约４００吨左右。加之现时吃燕窝的人已逐渐多起来，因此燕窝的价格居高不下。

年轻人想法不错，值得鼓励

最低消费是多少啊

都是整片的,一片大约100克,10克起卖,想要的话可以来看看,可以切一部分卖.喜欢的话可以来看看

燕窝养血安胎汤-怀孕燕窝食谱