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主题:[原创]燕麦是美容极品

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等级:新手上路 帖子:6 积分:122 注册:2012/8/14 15:25:00
[原创]燕麦是美容极品  发帖心情 发表于:2012/8/30 16:05:00 [只看该作者]


       燕麦是一种古老的粗粮,属于全面谷类,含丰富水溶性膳食纤维与不溶性纤维,能有效降低胆固醇和保持肠胃畅通,帮助细胞抗老化。
 
        而且不论是即食燕麦片还是需要煮熟食用的燕麦,都具有抗衰老功效。
 
        其实把燕麦当做早餐来食用是很不错的,推荐给各位姐妹。

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蓝企鹅
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等级:核心E友 帖子:1028 积分:2722 注册:2011/3/23 12:00:00
  发帖心情 发表于:2013/3/15 11:59:00 [只看该作者]

 麦片是燕麦吗


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