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标题:女性要怎么应对心理疲劳

1楼
lonjay1986 发表于:2012/4/10 17:23:00
                                   

都市女性一般采用倾诉、逛街、消费缓解心理疲劳。女性是社会的一部分弱势群体,尤其是中年女性,他们面临着较大的生活压力和精神压力。一旦心理产生问题,往往会采取忍耐,为了整个家庭的和谐、为了孩子的健康成长、为了工作的稳定等等;其次是找人倾诉,倾诉是女性采用的较为普遍的一种缓解心理疲劳的方式;三是逛街、消费,也有部分女性在心情烦躁时,喜欢购物,买一车东西,即便用不着的也买,帮助缓解自身的情绪。

 

前不久,世界卫生组织在报告中称:“工作压力是威胁许多在职人员健康的重要因素”。此结论明确指出了过度劳累对现代社会人们健康产生的重大危害。现在女性大多是采用倾诉、逛街消费的方式缓解心理疲劳,希望此种办法对她们有所帮助,助她们尽快走出疲劳的陷阱,找寻明媚的未来

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