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标题:夏天吃冰有九大禁忌

1楼
康宁 发表于:2005/5/21 22:23:00

夏天吃冰有九大禁忌

 1﹑用餐﹑中餐前两小时或睡前,请不要吃冰冷的食物。

  2﹑激烈运动﹑大量流汗之后,切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。

  3﹑患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人,应避免吃冰冷食物。

  4﹑胃酸过多﹑胃溃疡的人,应避免过酸的冷饮。

  5﹑许多冷饮或冰品,都是高糖份﹑高热量的食物,糖尿病或肥胖者应避免食用。

  6﹑喝冷饮﹑吃冰品时,应注意清洁与卫生,以免吃坏肚子。

  7﹑享用冷饮﹑冰品时,应缓慢食用,切忌狼吞豪饮。

  8﹑儿童﹑老人或妇女月经期间,应尽量避免吃冰冷食物。

  9﹑口渴时,勿嚼食冰块来消暑,以免伤害牙齿。

2楼
kgd0415 发表于:2005/10/12 22:43:00
3楼
食通记 发表于:2009/3/25 18:59:00
以下是引用kgd0415在2005-10-12 22:43:00的发言:
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