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山外山国术馆简介
山外山国术馆是一所本着非牟利团体原则，以推广武术、传承非遗、培养优秀武术运动员为己任的民办非企业单位。先后在泉州市鲤城区、晋江市、德化开办了三个五祖拳传习馆。拥有450平方大型室内练功房，宽阔清新的室外练功场，以拥有一流的训练理念的一流的教练，培养一流的学生。在世界传统武术冠军张晓峰馆长的精心教导下培养出具有相当高水平的教练队伍，以及一批全国、省、市武术比赛中获得冠、亚、季军学员。多年来训练了上万名学生，向社会和党政机关、公安系统、解放军、武警部队、体育院校输送了大批人才，至今已经培养出八名世界传统武术锦标赛冠军，十五名全国武术之乡冠军，其他各级武术邀请赛金牌近1000枚。张晓峰馆长执笔编创《泉州市中小学五祖拳健身操》、《泉州市五祖拳基础教程》等系列教程、《泉州市老年人五祖养生内功拳》教材、《国际南少林五祖拳规定套路》教材及光盘，为传承五祖拳，推广全民健身，培养优秀武术运动员做出了极大的贡献。
本馆常年开设：少年儿童常年武术班、少年武术周末班、成人传统搏击特训班、女子防身术特训班、散打精英班、成人养生功法班，并于每年暑假期间特办暑假武术兴趣班、散打暑假班以及全托型暑假武术特训夏令营等项目，让您和孩子们的健康学习两不误。
2016年山外山国术馆开班一览表
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班级 |
学制 |
训练时间 |
学习内容 |
赠送 |
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暑假武术兴趣班 |
2个月 |
星期一至六 |
暑假兴趣内容，五祖拳基本功、基础套路 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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暑假武术特训班 |
2个月 |
周一、三、五9:30-11：00 周二、四、六15:00-16:30 |
五祖拳基本套路、器械训练法 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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暑假武术精英班 |
2个月 |
周二、四、六9:30-11：00周一、三、五15:00-16:30 |
五祖拳精选套路、实战对练、器械实战对练 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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暑假武术特训营 |
50天 |
全日制（全托型） |
项目任选 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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少年儿童常年武术班 |
全年 |
周一至周日17:00-19:00 |
五祖拳系统教学（基本功传统套路、传统器械、） |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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少年武术周末班 |
全年 |
周六、周日 17:00-19:00 |
五祖拳系统教学（基本功传统套路、传统器械、） |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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成人传统搏击特训班 |
全年 |
周二、四、六19:30-21:30 |
传统武术防身搏击法 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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成人养生功法班 |
全年 |
周二、四、六19:30-21:30 |
传统养生功法 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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女子防身术特训班 |
16课时/期 |
周六、周日
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防身术、擒拿和反擒拿，自卫搏击术 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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散打暑假班 |
2个月 |
星期一至六6:30-8:00 16:30-18:00 |
散打搏击基本拳法、腿法、摔法、实战法 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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散打精英班 |
常年 |
周一、三、五19:30-21:30 |
散打搏击、擒拿格斗、拳法、腿法、摔法、实战法 |
两套服装、饮水瓶、跳绳、运动包、证书、集体照 |
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私教班 |
常年 |
预约 |
各班内容按学员需求训练 |
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